冬泳是芬兰丰富的桑拿遗产组成部分中的一种传统仪式。它受到了很大部分人的喜爱,皆因他们声称冬泳可以消除许多疾病。实践者认为冬泳可以增加血液的流动,减轻背部,颈部和肩部疼痛。当湖洞或海冰不适用于冬泳时,一些芬兰人会转而扎入成堆的雪堆中替代冬泳,以此来释放桑拿的热气。