Avantouinti tai avannossa kastautuminen on perinteikäs rituaali, joka on monelle osa suomalaista saunomisperinnettä. Avantouinti on saanut vankan harrastajakunnan ja avantouinnin on kerrottu helpottavan monia vaivoja. Avantouinnin kerrotaan tehostavan mm. verenkiertoa, ja lievittävän niin selkä-, niska kuin hartiaseudun –kiputiloja. Jos avantoa ei ole tarjolla ovat suomalaiset hakeneet helpotusta saunan kuumuuteen myös lumihangesta, joka toimii näin tarvittaessa avannon korvikkeena.

Ritavalkealla avantoa pidetään talvisin auki ja usein lämpiää myös sauna.

Pellon Latu ja polku ry | Facebook